Thomas Hillebrand: Distanzierung von aggressiven und sexuellen Zwangsgedanken (#25)

Heute habe ich Thomas Hillebrand zu Gast. Thomas ist
Psychotherapeut mit einem besonderen Schwerpunkt auf aggressive
und sexuelle Zwangsgedanken und außerdem Vorstandsmitglied der
Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen.


Thomas hat gerade erst ein neues Buch mit dem Namen Aggressive
und sexuelle Zwangsgedanken - Ein Therapieleitfaden (Werbe-Link)
veröffentlicht. In dieser und in auch in der der kommenden Folge
besprechen wir intensiv die Inhalte davon.


Der Fokus der heutigen Folge sind zum einen allgemeine
interessante Konzepte zu aggressiven und sexuellen Zwangsgedanken
und zum anderen die Fragestellung, wie man zu solchen
Zwangsgedanken Abstand gewinnt. In der nächsten Folge geht es
dann vor allem um Expositionen.


Konkret besprechen wir heute:


Die Angst vor versteckten Persönlichkeitsanteilen

Wieso Distanzierung aufgrund starker Emotionen so schwierig
ist

Den Unterschied zu anderen Subtypen der Zwangsstörung,
insbesondere die hohe Ich-Dystonie und die Abweichung von
moralischen Wertmaßstäben

Wie genau die Distanzierung von Zwangsgedanken erfolgt

8 Antworten zur Klärung der Frage, wieso man diese Gedanken
hat

4 häufige Bewertungsfehler und wie man sie erkennt

Und vieles mehr



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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie.
Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich
bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.