Präsent sein: Was bedeutet "den Raum halten"?

#14 - Ist präsent sein im Alltag wirklich schwer - und was
bedeutet es, "den Raum zu halten"? Hast du diese Ausdrücke auch
schon öfter gehört, aber fragst dich, was sie wirklich heißen?


Dann geht's dir so wie Ayse, die heute mal diese Frage in unseren
Podcast eingebracht hat. Wie du schon ahnen kannst, ist der
"Raum", den wir hier meinen, ein energetischer und kein konkreter
(nein, du musst nicht deine Zimmerdecke festhalten, um den Raum
zu halten :-D ).


Oftmals geht damit einher, wirklich "da" zu sein, komme, was
wolle. Sei verletzlich, egal, was in deinem Alltag auftaucht.
Diese Art von Präsent sein bedeutet übrigens nicht, dass du jeden
und alles gut finden musst oder dass andere mit dir machen
können, was sie wollen. Es bedeutet viel mehr, dass du deine
Wahrnehmung nicht "abstellst" und dich innerlich ablenken lässt,
wenn es mal unbequem wird.


Doch das muss nicht nur für unangenehme Dinge gelten. Was, wenn
du auch präsent sein kannst mit all den tollen Dingen in deinem
Leben? wenn du dir erlaubst, scheinbar sinnlos in der Freude zu
sein, herumzualbern oder einfach mal spontan etwas Neues
auszuprobieren? Über diese und andere Dinge unterhalten wir uns
in der heutigen Episode.


Übrigens: Falls du Fragen zu einem der Inhalte hast oder einen
Wunsch für ein Thema für kommende Episoden, melde dich gern bei
uns und kommentiere z.B. das Youtube Video. Gerne gehen wir
darauf ein, soweit das Thema zum Podcast passt.
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