Fremdemotionen nicht mehr übernehmen (Podcast #73)

Oft übernehmen wir unbewusst und unabsichtlich die (negativen)
Emotionen, Gefühle und sogar auch Körperreaktionen von Menschen in
unserer Umgebung. Dabei kann es sich um Ängste, Ärger, Wut, Hass,
Traurigkeit, Scham, Schuldgefühle usw. handeln. Alles, was wir
eigentlich wollen, ist es, den Menschen vielleicht nah zu sein oder
ihnen irgendwie zu helfen, doch das ist definitiv nicht der
perfekte Weg. Ich habe das selber bis vor ein paar Jahren gar nicht
gewusst, dass ich selber empathisch veranlagt bin und auch Gefühle
wortwörtlich "übernehmen" kann. Dabei wurde ich immer unsicherer,
weil ich ja ständig in diversen Gefühlslagen war, die ich zwar
meistern musste, doch nicht zuordnen konnte. Ich war also fast
immer auf anderen 'Booten' und wusste es gar nicht. Und mir ging es
gar nicht gut dabei, geschweige denn, war ich glücklich. Wie denn
auch, wenn ich meine eigenen Gefühle und Wünsche nicht von denen
der Anderen unterscheiden konnte. Doch es gibt einen einfachen Weg
aus der Misere- hör Dir gerne meine Lösung an! Ich freue mich auf
Deine Meinung zu diesem Interview- schreibe sehr gerne Deinen
Kommentar unter diesem Video! Alles über das WONDERFUL WOMAN
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WORTHY-UP-YOUR-LIFE Christina Augenstein Glücksexpertin,
Motivationstrainerin, Inspirationscoach, Neue Richtungsgeberin,
Bremsenlöserin, Seelenwegbegleiterin, Botin der Liebe