51: Ständiger Hunger & „Nichtsattwerden“ in der Recovery-Phase verstehen - 3 Schritte für ein befreites Essverhalten in der Genesungsphase

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️Shownotes zur Folge :


 


 


Sehr oft bekam ich in den letzten Monaten die Frage gestellt,
wann sich der „Hungerstoffwechsel“ in der Recovery-Phase
stabilisiert und welche Ursachen es gibt, dass der Weg so oft
von Heißhunger und einem ständigen „Nichtsattwerden“ begleitet
wird. Ich teile mit dir in dieser Folge meine Erfahrungen und
gehe auf ein paar Ursachen ein, die zu den o.g. Symptomen
führen können. Außerdem gebe ich dir viele wertvolle Tipps an
die Hand, damit du noch gestärkter deinen Heilungsweg
weitergehen kannst.

 


DISCLAIMER zur Folge! Es gibt selbstverständlich so unendlich
viele verschiedene Ursachen für einen gestörten Stoffwechsel,
daher empfehle ich dir dennoch zusätzlich einen ärztlichen
Rat zur Seite zu holen, wenn die Beschwerden über sehr lange
Zeit bestehen bleiben.


 



Namasté, Du wundervolle Seele



Deine Juliane


 


 


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DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN ! Mein Coachingangebot und
Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung.
Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da
ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit
keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und
ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel
bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.