5: Ablenkung von Deinen Gefühlen - 3 Wege, wie Du Dich wieder mehr spüren kannst

Shownotes:


 


In dieser vorletzten Folge meiner Launchwoche gebe ich Dir 3
Tipps, wie Du es schaffen kannst, Dich und Deine Gefühle wieder
besser zu spüren. Wenn Du öfters das Gefühl hast, dass Du Dich
öfters mit Essen ablenkst, dann höre gerne mal rein.


  


Diese Folge ist richtig für Dich...


... wenn Du Dich oft von Deinen Gefühlen ablenkst

... wenn Essen für Dich ein Ablenkung ist

... wenn Du ein schlechtes Gewissen hast, weil Du Dich wieder
mit Essen abgelenkt hast

... wenn Du Emotionales Essen auflösen möchtest




 


Deine Kraftaffirmation kannst Du Dir hier als Screensaver für
Dein Smartphone runterladen!


 


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Ich freue mich wahnsinnig, wenn Du meinen Podcast abonnierst
und mich mit einer 5-Sterne Bewertung unterstützt. Du hilfst
mir dabei, noch ganz viele andere betroffene Frauen zu
erreichen und einen Weg aus Ihrer Essstörung zu zeigen. 


 


Namsté, Du wundervolle Seele,


Deine Juliane


 


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mich!


 
DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN ! Mein Coachingangebot und
Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung.
Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da
ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit
keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und
ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel
bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.