#2 Mental Detox / Gedankenhygiene

In der heutigen Folge geht es um deine Gedankenwelt und darum, ein
positives Mindset aufzubauen. Welche Gedanken hast du - und zwar
tagtäglich? Was ist Gedankenhygiene / Mental Detox? Wie kannst du
Gedankenhygiene / Mental Detox für dich durchführen? Tipps zum
Umgang mit negativen Gedanken Ich freue mich sehr auf einen
Kommentar von dir zu dieser Podcastfolge auf Instagram unter
@herzschwingen! Alles Liebe und Groove on, Deine Daniela
****************************************   Today's
episode is about your world of thoughts and building a positive
mindset. What thoughts do you have - every day? What is
thought-hygiene / mental detox? How can you do thought-hygiene /
mental detox for yourself? Tips for dealing with negative thoughts
I'm looking forward to your comment on this podcast episode on
Instagram at @herzschwingen! Love and groove on, yours Daniela
******************************************* #herzensangelegenheiten
#heart matters #podcast #herz #heart #training #coaching # beratung
#herzschwingen #heartswing #schwingen #inspiration #transformation
#entspannung #relax #doit #ziel #happy #flow #followyourpath
#folgedeinemweg #vertrauen #trust #achtsamkeit #attentiveness
#smoothiesfürherzundseele #smoothiesforheartandsoul
#inspirationderwoche #inspirationoftheweek