2 - Self-Care

2 - Self-Care

In unserer zweiten Episode reden wir über Self-Care, die Konfrontation mit Beauty-Standards der Gesellschaft und über Hygiene. Was tun wir um uns wohl zu fühlen und wie achtet man auf sich selbst? Self-Care bedeutet nicht unbedingt eine strikte...
57 Minuten
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Hey du! Wir sind Tabu! Kennst du diese Themen, die dich täglich beschäftigen? Dinge, die für dich unglaublich wichtig sind, aber in der Gesellschaft als Tabu gelten? Es fällt schwer mit Eltern oder sogar Freunden darüber zu sprechen? Themen wie...

Beschreibung

vor 2 Jahren
In unserer zweiten Episode reden wir über Self-Care, die
Konfrontation mit Beauty-Standards der Gesellschaft und über
Hygiene. Was tun wir um uns wohl zu fühlen und wie achtet man auf
sich selbst? Self-Care bedeutet nicht unbedingt eine strikte
Routine zu befolgen sondern das zu tun was einem gut tut. Wie sind
wir mit unseren ersten körperlichen Veränderungen umgegangen und
waren wir gut genug darauf vorbereitet? Inwiefern hat uns unser
Umfeld und die Medien, unser junges Selbstbewusstsein und unsere
Entscheidungen beeinflusst? Das sind die Fragen, denen wir auf den
Grund gehen.

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