014 Chill mal! - Wieso wir uns so gerne Stress machen

"Puh, ich bin mega gestresst!"


"Keine Ahnung, ob ich das schaffe bei dem ganzen Stress."


"Ganz schlecht grad’. Aber nächsten Monat hab’ ich hoffentlich
Zeit."





Aussagen, die gefühlt jeder von uns bringt. 


Mira und mich eingeschlossen. ;)





Gerade in Mitteleuropa scheinen wir Spitzenreiter im "Hussle'n"
zu sein.


Jeder ist immer wichtig.


Jeder hat Unmengen an ToDos.


Jeder ist einfach nur gestresst. 





Doch wenn du genauer hinschaust, machst du dir den Stress in 1.
Linie selbst.





Ein Hauptgrund für unsere Selbstständigkeit waren:
Freiheit und Flexibilität 


Trotzdem lassen wir es zu, uns dem Druck von außen hinzugeben.





Warum ist das so?





Dieser bedeutenden Frage gehen wir heute auf den Grund.


Ehrlich und schonungslos. 





Allerdings wären wir nicht wir, wenn wir nicht auch passende
Lösungen zur Abhilfe hätten.


Nur das Ding mit der Umsetzung ... 


... üben wir dann noch etwas.





In diesem Sinne: chill einfach mal, mach's dir bequem und genieß
deine Zitronenlimo2Go! 





******


In der Folge erwähntes Buch "Anleitung zum Unglücklichsein" von
Paul Watzlawick:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1059391576


Hast du Feedback oder DIE Lösung gegen die Stressfalle? 


Schreib uns an: 


zitronenlimo2go@gmail.com


 


Oder vernetz dich mit uns:


Mira


https://www.linkedin.com/in/mirakullmann/


https://www.instagram.com/miraliane/


 


Claudi


https://www.linkedin.com/in/claudiapech-laykaservices/


https://www.instagram.com/claudi.happyflow/