PERMA - Interview mit Michael Tomoff

Im heutigen Podcast-Interview spricht Lisa mit Michael Tomoff,
Diplom-Psychologie, Trainer, Coach und Buchautor. Außerdem führt
Micha den größten Blog über Positive Psychologie im
deutschsprachigen Raum – was wäre wenn - eine wundervolle
Fundgrube zu allen möglichen Themen rund um Positive Psychologie.
Micha ist langjähriger Trainingspartner von Corporate
Happiness und hat mit Lisa schon einige gemeinsame Projekte
gewuppt.


 


Heute lernen wir Micha nochmal neu kennen, denn wir sprechen über
das PERMA Modell und wie Micha die einzelnen Komponenten
(Positive Emotions, Engagement, Relationships, Meaning
Accomplishment) in sein Leben integriert und welche konkreten
Tools er hierzu empfehlen kann, um mehr Happiness und mehr
Bewusstsein ins Leben zu bringen.


 


Wenn du mehr zu Micha´s Arbeit wissen möchtest, dann schau hier
vorbei: https://tomoff.de/. Außerdem hat Micha tolle Bücher zum
Thema geschrieben: Positive Psychologie - Erfolgsgarant oder
Schönmalerei, Positive Psychologie in Liebe und Partnerschaft,
Positive Psychologie in der Erziehung, Positive Psychologie in
Unternehmen