Folge 179: Daran erkennst du, dass du mehr Zeit für dich brauchst!

Zeit mit sich alleine ist nicht für Jeden etwas Positives.
In dieser Podcast-Folge nenne ich dir Hinweise, an denen du
erkennen kannst, dass dein Inneres aber gerade Zeit ohne
Außenreize benötigt. Am liebsten nur mit dir alleine.
Du erfährst, woran du es erkennst, dass es Zeit ist, mal für dich
zu sein und wir du das in einzelnen Schritten auch für dich
umsetzen kannst.
Ich nenne es gerne Selbstcoaching, denn in dir ist alles, was du
brauchst!





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