046 - Das Gefühl der Überforderung: Wenn alles zu viel wird

Kennst Du das Gefühl, wenn alles zu viel wird?


Du fühlst Dich überfordert oder erschöpft.


Du weißt gar nicht, wo Du anfangen sollst...


 


In dieser Folge erfährst du..


wie Du Deine Energie richtig einsetzt.


Hack´s, wie Du mehr Energie bekommst.


️ warum Entspannung ganz oben auf Deiner Prioritätenliste stehen
sollte.


 


Ich der Folge spreche ich über Sonnenlicht, hier findest Du
vertiefende Informationen dazu:


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