Was tun, wenn du das Gefühl hast, nicht du selbst sein zu können?

#81 Das eigene authentische Selbst verkörpern, kann vor allem in
"alten" Umgebungen zu ner richtigen Herausforderung werden.


Oder auch, wenn plötzlich neue, vermehrte Aufmerksamkeit darauf
fällt, wie du dein Leben lebst und für welche Werte du einstehst.


In den letzen 10 Tagen kamen über 1600 Menschen neu auf mein
Insta Profil. Ein Reel gibg viral und nicht alle Kommentare
darunter waren nett. Anyways, gehört wohl dazu. Denke ich heute.
Vor zwei Jahren, hätte ich wahrscheinlich die App gelöscht und
hätte weder den Zuwachs, noch die Hate Kommentare tragen können.


Was wir uns auf der Reise zu uns selbst, selbst schenken können
und wie wir den Druck rausnehmen können, wenn wir jetzt schon
Angst davor haben, wie wir der Familie erklären, dass wir
wirklich nicht von der Ente abbeißen wollen, weil wir jetzt vegan
sind UND was wir uns schenken könne, falls wir doch abgebissen
haben, darüber sprechen wir heute.


Das Gegenteil eines dysregulierten Nervensystems, ist ein
authentischer Selbstausdruck. Wenn du dich also unsicher damait
fühlst, du selbst zu sein, empfehle ich dir die Arbeit mit
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