Warum es so wichtig ist, was Du denkst

Welchen Einfluss haben unsere Gedanken auf unseren Körper? In
Folge 4 möchte ich Dich mitnehmen in das so wichtige Thema
Körper- und Selbstliebe. Laut der ayurvedischen Lehre entstammen
beinahe alle Krankheiten unserem Geiste, denn was wir denken, wie
wir denken und wie wir fühlen, beeinflusst sofort und
eindrücklich unseren Körper in jeder Zelle. Lass Dich von mir
mitnehmen in die Sichtweisen des Ayurveda und der modernen
Medizin.





Tipps und Übungen, um negative Gedanken zu
stoppen und um mehr Selbstliebe in Dein Leben zu integrieren,
bekommst Du auf meinem Blog:


Welchen Einfluss die Gedanken auf Rheuma haben können
(the-ayurvedic-way.de)


Die Macht des Loslassens und der Selbstliebe | Eat, Love &
Heal (the-ayurvedic-way.de)


Und noch ein Geschenk von mir an Dich. Meine
Selbstwertmeditation (YouTube) - höre sie immer dann, wenn Du
glaubst, nicht wertvoll zu sein oder in negative Gedankenmuster
verfällst.


Eine absolute Herzensempfehlung ist das Buch von
Melanie Pignitter: Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt: Spüre
wieder, wie wertvoll du bist (GU Verlag).* Sie ist meine
Selbstliebe-Mentorin und hat mir mit ihren Seminaren sehr
geholfen, wieder mehr Selbstliebe zu entwickeln.





Bildnachweis: Canva


Musiknachweis: Glass Beads by Anchor.fm


Kontakt und Ayurveda-Rheuma-Beratung unter:


mail@the-ayurvedic-way.de





Hinweis: Mein Podcast dient der Information und dem
Erfahrungsaustausch. Er ersetzt in keiner Weise einen Arzt oder
Therapeuten. Jede Umsetzung der besprochenen Inhalte und Tipps
erfolgt auf eigenes Risiko. Die Inhalte erheben auch keinen
Anspruch auf Aktualität oder Vollständigkeit. Die Inhalte sind
nicht dazu vorgesehen, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu
behandeln. Erwähnte Angebote in dieser Folge sind frei erfunden
und beispielhaft.


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