#134 Gesundes Mitgefühl entwickeln und warum es so wichtig ist

Mein/e Liebe/r,


in dieser Podcastfolge spreche ich über ungesundes Mitgefühl und
warum es so wichtig ist, gesundes Mitgefühl zu entwickeln.


Wenn du mehr über die 4 Herzenqualitäten erfahren möchtest, dass
höre gern in die Folge #129 rein. Darin erkläre ich die Brahma
Vihara, die 4 Haltungen Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut.


https://open.spotify.com/episode/2PjdOpRXMxJ5O6zazJH0WI?si=794e8a21e54e404c


Ich wünsche dir jede Menge Inspiration beim Lauschen.


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