08 Affirmationen sind totaler Quatsch - oder doch nicht?

Hey hey,
in der heutigen Folge reden wir über die berühmten
Affirmationen.
Was steckt eigentlich hinter diesen "Ich schaffe das", "Ich bin
reich", "Ich bin hübsch" etc Sätzen, die man sich selbst sagen
soll.
Was bringt das?
Und wie macht man es richtig?

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happy erfolgreich zu sein, sich Handtaschen zu kaufen oder
Cocktails am Strand zu trinken.