PodKAST - Bonus - Deadlifts & ZNS Aktivierung

PodKAST - Bonus - Deadlifts & ZNS Aktivierung

5 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

In dieser kleinen Bonus Folge gibt es eine ausführlichere Antwort
darauf inwiefern es Sinn macht Deadlifts Inseason bei Sportlern
einzusetzen und wie man das ZNS gut für den Gameday aktiviert!
 





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