WAS und WANN musst du essen, um sicher abzunehmen?

Wir brauchen einfach nur einen klaren Ernährungsplan, den wir
strikt durchziehen. Und schon nehmen wir sicher ab. 

Das glauben leider viele, obwohl das nicht funktionieren kann,
zumindest wenn du dein Wohlgewicht nicht nur erreichen, sondern
auch dauerhaft halten willst. Warum das so ist und was
stattdessen funktioniert, kannst du dir in diesem Podcast
anhören.

Du möchtest dein Wohlfühlgewicht erreichen und das dann auch
DAUERHAFT halten?


Lass uns darüber sprechen, wie das für dich funktionieren kann.
Hier kannst du dir eine Zeit für meine Digitale Sprechstunde
aussuchen: https://drdotzauer.de/ptc





Den Link zum Video auf YouTube findest du hier.