Staffel 2 - Folge 32: Du musst trainieren, auch wenn Du "nur" Deine Fitness erhalten möchtest...
... und: warum Du für die Fitness Deiner Kids verantwortlich bist!
10 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Klar, wer fitter, stärker, ausdauernder werden möchte, der muss
daran arbeiten! Aber: auch wenn Du "nur" Deinen Leistungsstand
halten möchtest, dann musst Du etwas dafür tun! Umso besser, wenn
dafür schon in der Kindheit die Basis gelegt wurde!
daran arbeiten! Aber: auch wenn Du "nur" Deinen Leistungsstand
halten möchtest, dann musst Du etwas dafür tun! Umso besser, wenn
dafür schon in der Kindheit die Basis gelegt wurde!
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