Wann Maximalkraft Training? DFB Pokal, Zu alt für Entwicklung?

Wann Maximalkraft Training? DFB Pokal, Zu alt für Entwicklung?

Wann trainiere ich Maximalkraft, DFB Pokal als Highlight, Mythos zu alt für Entwicklung
33 Minuten
Podcast
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Der Podcast für Strength and Conditioning in Deutschland

Beschreibung

vor 2 Jahren
Wieder eine tolle Frage macht diese Folge zu einer sehr wertvollen
für Dich. Es wird die Frage beantwortet wann in der Woche es am
sinnvollsten ist die Maximalkraft zu trainieren. Das Highlight
bringt der DFB Pokal mit dem Spiel Stuttgarter Kickers gegen
Eintracht Frankfurt. Der Mythos du bist zu alt für Entwicklung wird
so hart gebustet das der Schall in auf der ganzen Welt zu hören
ist. Enjoy und you can fly!

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