Staffel 2 - Folge 15: Meine Lieblings-Kettle Bell-Übungen...

Staffel 2 - Folge 15: Meine Lieblings-Kettle Bell-Übungen...

... bei der Arbeit mit Klienten
20 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Die Kettle Bell ist ein ganz besonderes Trainingstool, sehr
vielseitig, aber trotzdem für sehr spezielle Zielsetzungen
anwendbar. Bei meiner Arbeit mit Klienten habe ich einige
Lieblingsübungen. Diese nenne ich Dir hier... vor allem aber
erkläre ich Dir, warum sie es sind!

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