017 Glutenfrei u. vegan, vegetarisch oder milchfrei. Warum?

In dieser Folge geht es mir darum Impulse zu geben, Bewusstsein
zu stärken und Austausch zu fördern. Die Motive, warum jemand
mehr pflanzenbasierte Ernährung für sich wählt oder auch
möglicherweise wählen sollte, können nämlich sehr unterschiedlich
sein.


Es muss nicht der Voll-Veganer sein und auch nicht immer 100% von
allem, jedoch gibt es viele Aspekte, die das Thema interessant
machen und zahlreiche Optionen, die mal mehr oder malEs muss ja
nicht gleich der Voll-Veganer sein und auch nicht immer 100% von
allem, jedoch gibt es viele Aspekte, die das Thema interessant
und wichtig machen. Dazu auch zahlreiche Optionen, die mal mehr
oder mal weniger gesund sind.


Dazu ist immer die Frage, wie der pflanzenbasierte
Ernährungsbestandteil gelebt wird. Ob es klimafreundlicher,
gesünder oder ehtischer ist, hängt ganz davon ab, worüber wir
sprechen.


Ich hoffe, es sind ein paar neue Erkenntnisse für dich dabei.
Dazu freue ich mich sehr über Kommentare, Fragen, Ideen, Impulse,
das Teilen meiner Beiträge oder Feedback!


Also viel Spaß! Deine Mary


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