#20 - Ist Muskelkater gut oder sogar notwendig?
Baust Du besser auf wenn Du Muskelkater hast... oder ist dieser
eher hinderlich?
7 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
"Boah, hatte ich ein Training, war das ein Muskelkater" oder "Ich
habe gar nichts gemerkt am Tag danach, war wohl nicht so gut!" Was
ist an solchen Aussagen eigentlich dran? Sollte man Muskelkater
extra provozieren oder vielleicht doch lieber vermeiden? Und was
ist Muskelkater eigentlich?
habe gar nichts gemerkt am Tag danach, war wohl nicht so gut!" Was
ist an solchen Aussagen eigentlich dran? Sollte man Muskelkater
extra provozieren oder vielleicht doch lieber vermeiden? Und was
ist Muskelkater eigentlich?
Weitere Episoden
13 Minuten
vor 4 Monaten
12 Minuten
vor 5 Monaten
7 Minuten
vor 5 Monaten
11 Minuten
vor 5 Monaten
7 Minuten
vor 5 Monaten
Kommentare (0)