#13 - Protein - Deine Geheimwaffe fürs Abnehmen
Warum Du bei einer Kalorienreduktion nicht die Proteinzufuhr
drosseln solltest!
7 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Protein benötigt der Bodybuilder zum Muskelaufbau - klar! Hier
erfährst Du, warum Protein zum Abnehmen mindestens genauso wichtig
ist wie fürs Zunehmen.-.. tendenziell eher noch wichtiger!
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