SEP #152: Stressmanagement für Unternehmer - Wenn genug nie genug ist

️ Podcast zum Stressmanagement für Unternehmer: Wenn
genug nie genug ist


In der heutigen Geschäftswelt kann Stress ein ständiger Begleiter
sein, besonders für Unternehmer. Die Anforderungen, ein
Unternehmen zu führen, können überwältigend sein, und oft fühlt
es sich an, als ob genug nie genug ist. Doch was sind die Folgen,
und wie kann man damit umgehen?


Verstehen Sie die negativen Auswirkungen von übermäßigem Stress
und Druck im Unternehmertum


Erkennen Sie die Symptome von Burnout und Perfektionismus


Lernen Sie, wie man mit Stress umgeht und ein gesundes
Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben findet


Entdecken Sie Methoden zur Überwindung des Perfektionismus und
die Rolle von Coaching im Prozess der Stressbewältigung


Annika Dulige und Felix Lehmann beleuchten in dem Podcast auch
die Falle des Perfektionismus und bietet Wege, um ihn zu
überwinden. Perfektionismus kann ein Hindernis für den Erfolg
sein, aber mit den richtigen Strategien und Überzeugungen kann er
überwunden werden.


Hören Sie sich den Podcast an und entdecken Sie, wie Sie die
Hindernisse in Ihrem Unternehmertum mit Coaching überwinden
können oder lesen Sie zusätzlich dazu den Blogartikel
Stressmanagement für Unternehmer.