Couple Talk | unausgesprochene Regeln im Studio, Tipps für Anfänger, usw...
36 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Moin Buddies,
wir alle wollen das beste aus dem Training holen.
Und gerade für Anfänger gibt´s natürlich einiges zu beachten -
sowohl im Bezug auf unausgesprochene Verhaltensregeln, als auch
für die optimale Gestaltung deiner Ernährung, Training und
Regeneration.
Wir sprechen hier grob alles mal an und wünschen dir viel Spaß
beim Hören!
Wenn du noch Supplemente benötigst, kannst du mich gerne durch
den Code "LNG" bei Prozis / Prozisdeutschland unterstützen und
dabei bare Münze sparen!
Aktuell gibt es z.B. auf ausgewählte Kleidungsstücke - das
oversized Shirt ist mächtig btw - 30%, die du mit dem Code LNG
kombinieren kannst.
Schau dich mal um!
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mein IG-Account
christian.lng.fitness
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