#9 Einschlaf Hypnose

Das hier ist eine Hypnose zum einschlafen. Diese Folge des
gesund.yourself Podcast kann Dir dabei helfen in einen
regenerativen Schlaf zu gelangen. Im Schlaf ist Dein Körper und
Dein Geist damit beschäftigt aufzuräumen. Die Erlebnisse vom Tag
werden verarbeitet und Dein Körper beginnt alles loszulassen was er
nicht mehr benötigt. So kann er aufräumen und sich neu
organisieren. Ausgiebig zu Schlafen ist essentiell für unsere
körperliche & seelische Gesundheit. Mit dieser Einschlafhypnose
kannst Du Deinem Unterbewusstsein heilsame Impulse schenken und
Dich bewusst unterstützen Gesundheit wieder herzustellen oder zu
erhalten. Ich wünsche Dir einen erholsamen Schlaf Gruppensitzungen
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