RDH #113 - Beständigkeit im Training mit Stefan Larisch

Stefan Larisch ist Schwarzgurt im Luta Livre unter Andyconda. In
dieser Folge spricht Stefan und Rouven über ihre ersten
Begegnungen mit Daniel D´Dane und dem Luta Livre. Rouven über
seine Erfahrungen mit der Gracie University und Stefan über das
Eisbaden.

Stefan Larisch Instagram

Empfehlungen:
Stefan empfiehlt das Eisbaden.

Folge uns auf:


Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast


Twitter: https://www.twitter.com/sge_shaolin


...oder spendiert uns einen Kaffee:

Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle

Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr
seid!