RDH #39 - Crossfit? Dann lieber Hartmetall Ruhrpott mit Markus Adam

Markus Adam ist Braungurt im Luta Livre unter Les Herden (Sparta)
und Gründer von Hartmetall Ruhrpott. In dieser Folge spricht
Markus über seinen Weg zum Glück. Der Unterschied zwischen
Crossfit und Hartmetall. Wie es war, nach dem Tod seines Vaters
von Null wieder anzufangen und wie er über das Training und die
Menschen in Russland so denkt.


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