#231 Entspannungstipps für Eure Kinder

Nicht nur wir Erwachsene sind Stresssituationen ausgesetzt, auch
unsere Kinder können sehr schnell durch Reizüberflutungen,
Schulereignisse oder Freizeitaktivitäten gestresst sein. Da
Kinder diese auslösenden Stressquellen nicht lokalisieren können,
kann es daher sehr schnell belastend werden. Wie sich dieser
Stress auswirkt und was ihr vor allem auch vorbeugend dafür
machen könnt, wird der Schwerpunkt dieser Folge sein. Zudem
werdet ihr von mir erfahren was Guetzli backen mit einer Massage
zu tun hat. Lasst Euch auf eine wunderbare Reise der
Entspannungstechniken mitnehmen. 


 


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