#116 Chronische Schmerzen. Kontrolle ist nicht die Antwort.

Aus der Resilienz Forschung wissen wir, wie Menschen schwierige
Situationen möglichst unbeschadet durchstehen. Die Erkenntnisse
lassen sich eins zu eins auf den Umgang mit Schmerzen übertragen.
In dieser Folge erkläre ich dir, wie du deinen Umgang mit
Schmerzen verändern kannst, damit du dich ihnen nicht
ausgeliefert und überfordert fühlst.


 


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