#054 Wieso wir immer wieder auf die gleichen Menschen reinfallen

#054 Wieso wir immer wieder auf die gleichen Menschen reinfallen

Du stellst fest, dass sich in deinen Partnerschaften und Freundschaften immer wieder ähnliche Muster wiederholen? Und dass trotz deines festen Vorsatzes, es bei nächsten Mal anders zu machen. Menschen sind Gewohnheitstiere. Verstehe, was dich treibt...
22 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren

Du stellst fest, dass sich in deinen Partnerschaften und
Freundschaften immer wieder ähnliche Muster wiederholen? Und dass
trotz deines festen Vorsatzes, es bei nächsten Mal anders zu
machen. Menschen sind Gewohnheitstiere. Verstehe, was dich treibt
und erfahre, was du tun kannst, um deinem automatisierten
Vorgehen ein „Schnippchen zu schlagen.“


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Leg los. ich freue mich auf dich! Deine Sabine


Dieser Podcast Reif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe
zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression,
Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung,
Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln,
Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit. 


Der Podcast Reif für die Couch? verknüpft Erkenntnisse aus
der Psychotherapie, insbesondere der Verhaltenstherapie und der
Psychologie. Inspiriert wurde ich durch großartige Vorreiter wie
Laura Malina Seiler mit Happy Holy Confident, Tobias Beck mit
Bewohnerfrei und dem Podcast von gedankenTanken.

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