FOLGE 19: Auf der Matte mit Anna-Maria Wagner

Yes, endlich!


Wir präsentieren Euch in dieser Folge freudig und stolz eine
tolle Gesprächspartnerin.


In meinem Podcast sind wir „auf der Matte“ mit der vielfach
beeindruckenden Judoka Anna-Maria Wagner.


Beeindruckend sind einerseits ihre Erfolge:  Anna ist
amtierende Deutsche Meisterin in ihrer Gewichtsklasse bis 78kg,
sie ist 2021 Weltmeisterin geworden und hat bei Olympia in Tokyo
(2021) Bronze im Einzel und mit der Mannschaft gewonnen. Mit der
Olympia-Teilnahme hat sich Anna ihren Kindheitstraum
erfüllt. 


Beeindruckend ist zudem ihr offener Umgang mit den mentalen
Herausforderungen als Leistungssportlerin. Nach den Erfolgen bei
Olympia ist sie mental in ein tiefes Loch gefallen. Diese
„Post-Olympia-Depression“ hat sie ganz bewusst, nach Abstimmung
mit ihrem Sportpsychologen Moritz Anderten, öffentlich gemacht.


In dieser Folge sprechen wir mit Anna über die Intension
dahinter, wie sie sich nach der Bekanntmachung gefühlt hat und
welches Feedback sie insbesondere aus dem Kreis der
Sportler*innen darauf bekommen hat.


Sehr emotional wird es, als Anna uns mit auf die Matte beim
Gewinn ihrer Bronzemedaille(n) in Tokyo nimmt. Gänsehautwarnung!


Sie teilt wichtige Wegbegleiter*innen ihrer bisherigen Karriere
mit uns und verrät, wie sie sich aus dem tiefen Loch nach Olympia
zurückgearbeitet hat.


Anna’s Antwort auf die Frage: „Was ist Judo für Dich in 3
Wörtern?“ begeistert und berührt Basti und mich sehr. 


Am Ende der Folge geht es um das nächste sportliche Ziel, das
Anna im Training täglich vor Augen hat.


Links zu Anna-Maria Wagner


https://www.instagram.com/anna_ma_wagner/


https://www.teamdeutschland.de/team/details/anna-maria-wagner


Der angesprochene Beitrag auf sportschau.de 


https://www.sportschau.de/judo/judo-anna-maria-wagner-depression-100.html


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Buch: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/23522-mich-bremst-niemand-aus/


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Musik Intro/Outro: Tim Matthiä


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