„Ich bin und lebe, was ich unterrichte“ Interview mit Yoga Coach und Tanzlehrerin Alex Gladow

„Wirklich Du zu sein, ist eine Entscheidung, die Dir die ganze
Schönheit des Lebens bietet“ so sagt es meine heutige
Interviewpartnerin.


Sie ist fünffache Mutter, Angestellte, Freiberuflerin und dazu
noch alleinerziehend.


Wie sie dies alles unter einen Hut bekommt und wie die Big Five
for Life sie dabei unterstützen, das verrät sie uns in diesem
Gespräch.


Wir sprechen unter anderem darüber:


Dass Alex ihren ZdE schon als Kind erkannt hat und weshalb
sie später nicht mehr ihrem eigenen Bild entsprochen hat.

Was eine Blutvergiftung ihr über ihr Leben gelehrt hat und
wie Yoga sie dabei unterstützt hat, wieder ganz gesund zu werden.

Dass die eigene Haltung immer einen Effekt auf sich selbst
und das Umfeld hat.

Wie es ihr gelungen ist, sich den inneren Kritiker zum Freund
zu machen und welche Rolle Annahme, Perspektivwechsel und
Entscheidungen dabei eingenommen haben.

Und was Erbsen und Bohnen mit Dankbarkeit zu tun haben.



Alex s Big Five for Life


Tänzerin / Yogalehrerin / Mitarbeiterin: Mit
dem, was ich liebe und was mich glücklich macht, schaffe ich
meinen Kindern und mir ein sorgenfreies Leben und Möglichkeiten.
Ich lerne interessante Menschen und Orte kennen.


Etwas bewegen: Durch mein Vorbild inspiriere ich
andere, Vertrauen in sich, in die Welt und die Menschen zu haben


Offenheit / Neugierde: Ich bin offen für Chancen
und Menschen, die in mein Leben kommen und begrenze mich nicht
selbst.


Umgang mit mir und anderen: Indem ich gut auf
mich achte, schaffe ich es, auch gut zu anderen zu sein und von
meinem inneren Reichtum abzugeben. 


Das Leben: Ich nehme dankbar und vertrauensvoll
an, was das Leben mir bietet, denn es ist mein lebenslanger
Lehrer und will, dass es mir gut geht. Alle Erfahrungen führen zu
etwas, dass mich weiterbringt.


Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen
schönen Museumstag!


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