#044 - Bist Du überangepasst? Wie Du People Pleasing und Überangepasstheit auflöst und Dein wahres Selbst entdeckst (mit Lea Rahimi)

Fällt es dir schwer, deine Bedürfnisse wahrzunehmen? Und wenn du
sie wahrnimmst, wie gut kannst du diese Bedürfnisse anderen
Menschen kommunizieren? Fühlst du dich häufig innerlich leer oder
fremdgesteuert? Weißt du, wer du bist und was du willst? Warum
diese Fragen wichtig sind, wenn es ums Thema Überangepasstheit
und People Pleasing geht, lernst du in der heutigen Episode. Zu
Gast bei Radio Tiefsinn ist Lea Rahimi. Lea ist Expertin rund um
das Thema Überangepasstheit und People Pleasing. Es wartet ein
ausführlicher Deep Dive in die Merkmale, Ursprünge und Lösungen
für dieses bekannte Problem.


In der Episode wartet unter anderem folgendes auf dich:


️ Lea’s persönliche Geschichte und warum sie sich auf dieses
Thema spezialisiert hat


️ der Ursprung von People Pleasing und Überangepasstheit


️ Wie merke ich, ob ich überangepasst bin? Wie zeigt sich das in
meinem Leben? Und warum wird das überhaupt zu einem Problem?


️ ein Schritt für Schritt Fahrplan wie du dich aus People
Pleasing & Überangepasstheit löst


Viel Spaß!


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Alle Links zu Lea:


https://www.instagram.com/lea.rahimi/


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Dein Benjamin