#037 - Alchemie des Atems: Wie du mit Breathwork dein Leben veränderst (mit Conni Biesalski)

Heute zu Gast bei Radio Tiefsinn ist Conni Biesalksi. Conni ist
ein kreatives Multi-Talent irgendwo zwischen Creator, Digital
Nomad, Author & Speaker sowie Meditations-und Breathwork
Lehrerin. Sie ist bekannte Youtuberin - und in Essenz einfach ein
lässiger Mensch. Ihre Arbeit dreht sich darum, dir zu zeigen wie
du dein Leben mit mehr Intention lebst um dadurch deine (kreativ)
Kraft zu entfesseln. Sie nennt das Creative Alchemy.


Gemeinsam mit Conni erkunden wir die Tiefen und Möglichkeiten von
Breathwork, sowie andere fundamentale Werkzeuge und Wegweiser für
ein freieres Leben. Was eine schöne Reise - I hope you'll enjoy.


Unter anderem geht es um folgende Themen:


️ alles rund um Atmung, Breathwork und wie du dieses kraftvolle
Werkzeug für dich nutzen kannst


️ wie Alchemie und Atmung mit Conni's aufregendem Leben
zusammenhängen


️ Trauma und der Weg der Heilung


️ das Nervensystem, Beziehungsmuster und Plant Medicine wie
Ayhuasca und Huachuma


️ Surfen, Flow State und wie man möglichst entspannt ein Buch
schreibt



Viel Spaß mit der Episode!


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Alle Links zu Conni:


Website: https://www.breathworkalchemy.co/


Instagram: https://www.instagram.com/conni.biesalski/


https://www.instagram.com/breathwork.alchemy/


Youtube: https://www.youtube.com/c/ConniBiesalski


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Erwähnte Bücher und Ressourcen:


Breath: The New Science of a Lost Art - James
Nestor


Why Zebras Don’t Get Ulcers - Robert Sapolsky


Find your Magic - Conni Biesalski


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Benjamin