#010 - Der fehlende Schlüssel: Wie werden wir (endlich) unsere negativen Glaubenssätze los? (mit Tamay Jentjens)

Hast du dir schonmal die Frage gestellt warum du, obwohl du schon
sooo viel innere Arbeit gemacht hast, trotzdem noch feststeckst?
Warum dich immer wieder die gleichen alten Glaubenssätze und
Muster einholen? Genau die Glaubenssätze, die dich davon abhalten
dein freistes Selbst zu leben? Warum zur Hölle werden wir die
einfach nicht los? Mein heutiger Gast Tamay Jentjens hat eine
verdammt gute Antwort auf diese Frage gefunden. Tamay hilft
Menschen durch praktische Tools und Strategien sich nachhaltig zu
befreien. Sein Fokus dabei liegt darin den Körper mit auf diese
Veränderung mitzunehmen. Diesen Ansatz nennt er “Mindful
Embodiment”. Tamay ist sehr erfolgreicher Youtuber mit mehr als
75.000 Abonnenten und ein absoluter Experte rund um das Thema
Mind-Body Transformation. Außerdem ist er richtig inspirierend,
voller Tiefgang und einfach ein geiler Typ. Ich weiss, dass du
unglaublich viel in dieser Folge für dich mitnehmen wirst.


Wir sprechen unter anderem über folgende spannenden Themen:


Warum Tamay am Höhepunkt seines Erfolges als Mobility Coach
plötzlich in eine Depression fiel und was ihm diese dunkle Nacht
der Seele gelehrt hat


Wie du dich dauerhaft und nachhaltig von deinen Blockaden und
negativen Glaubenssätzen befreien kannst


Wie du durch Mindful Embodiment und die unfassbare Intelligenz
deines Körpers zu mehr Lebendigkeit findest


Sexuelle Energie, das “No-Fap” Phänomen und Porno-Sucht


Die Kraft von Märchen, Mythologie und Archetypen


Alte Stammes-Rituale und wie sich diese auf Nervensystem und
neuro-psychologische Prozesse auswirken


Ein genialer Tipp für die Koordination unserer inneren Konflikte


Viel Spaß!


Erwähnte Bücher und Ressourcen:


Alexander Lowen Bioenergetics


Bioenergetics Körpertypen:
https://www.i-p-p-m.de/Bioenergetische_Typen_2014.pdf


Tantric Energetics


King, Warrior, Magician, Lover - Robert Moore


Paul Check


Ken Wilber


Peter A. Levine


Links zu Tamay:


Video Glaubenssätze loswerden-
https://www.youtube.com/watch?v=JHaltrLFcXk&feature=youtu.be&autoplay=1&mute=0


Morgenroutine - www.tamay-jentjens.com/bodymind


Wöchentliche Mindful Embodiment inspirations -
www.tamay-Jentjens.com/News


Instagram - https://www.instagram.com/tamayjentjens/


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Infinite Love


dein Benjamin