#007 Emotionen beeinflussen deine Haltung.

Schön, dass du bei dieser Folge mit dabei bist. Heute mit
dem Thema: "Emotionen beeinflussen deine Haltung."


Zu meinen eigenen Erfahrungen habe ich mir über 50 Studien aus
der  ganzen Welt angeschaut, wie FASZIENierend Körper und
Geist eine Symbiose bilden.


Zusätzlich gebe ich dir 3 Schritte mit an die  Hand,
wie Haltung deine Haltung beeinflusst:  





Welche Situationen/Momente im Alltag gibt  es, die dich
immer wieder negativ triggern?


Welche Emotionen kommen hoch und  welche Emotionen möchtest
du in Zukunft in  dieser Situation erleben?


Welche Körperhaltung hast du bei diesen Situationen gehabt und
nimmst du ab jetzt bewusst eine bessere Körperhaltung ein?





Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Freude  beim hören. 


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unter  voss_ph aus.  


Sehr wertvoll wäre es für den Podcast, wenn du eine 5* Bewertung
auf iTunes hinterlässt. Vielen lieben Dank für deinen tollen
Einsatz. Das weiß ich sehr zu schätzen.  


Weitere Informationen unter: www.philipp-voss.com  





Habe weiterhin eine tolle Woche. 


Dein Philipp