#19 - Raus aus der Mental Load Falle? Laura Fröhlich

Laura Fröhlich ist Journalistin, Bloggerin, Buchautorin
und Expertin für das Konzept Mental Load. Sie hat den
erfolgreichen Blog www.heuteistmusik.de gegründet, der sich mit
feministischen Themen wie Mental Load und finanzieller
Unabhängigkeit für Frauen beschäftigt.


Laura ist Mama von 3 Kindern, Authorin, Journalistin, Mental Load
Expertin & Coach. Nach ihrer Elternzeit konnte sie, wie so
viele Eltern leider, nicht wieder richtig in ihren Job einsteigen
und hat beschlossen sich selbstständig zu machen. Jetzt hilft sie
Eltern dabei sich die Fürsorgearbeit in einer Partnerschaft
besser aufzuteilen.


„Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles“. Raus aus
der Mental Load Falle. Wie geht das? Du möchtest die
Verantwortung nicht mehr alleine tragen? Du möchtest was
verändern? Dann ist das Deine richtige Podcastfolge. Es ist nicht
immer einfach, aber es macht Dein Leben einfacher! Welche
Aufgaben habt Ihr rund um die Familienorganisation? Wie könnt Ihr
diese fair aufteilen?


Wie bist Du zu diesem Thema gekommen?


Was ist eigentlich Mental Load?


Kann Mental Load auch zu Depression oder Burnout führen?


Wie gerät man in die Mental Load Falle?


Was kann man präventiv dagegen machen?


Was ist die Bullet Journal Methode & wie hilft sie im
täglichen Umgang mit Mental Load?


Wie kann man sich Mental Load in der Partnerschaft besser
aufteilen?


Ist es nur ein Thema was Frauen belastet?


Wie trägt das deutsche Gesellschaftsbild der Mutter dazu bei?


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erfahren? Schaut gerne hier rein:


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