Folge 4 - Entspannung: Spaziergang im Wald

Geburt in Vertrauen – Dein Podcast für persönliches Wachstum rund
um Schwangerschaft und Geburt.


In dieser Folge erwartet dich etwas Besonderes - eine
Gedankenreise zum Entspannen. Entspannung war ein sehr wichtiger
Bestandteil meiner Geburtsvorbereitung und hat mir auch während
der Geburt geholfen. Inspiriert durch einen schönen Spaziergang
habe ich diese kleine Meditation aufgenommen und freue mich sehr,
sie heute mit dir teilen zu können. Ich wünsche dir viel Freude
damit und hoffe, dass sie dir eine angenehme Auszeit sein kann.
Gönn sie dir gern regelmäßig.


Viel Freude beim Hören dieser Folge wünscht eure Marie-Luise. Ich
freue mich auf euer Feedback.


Ihr findet mich unter www.geburtinvertrauen.de oder auf
Instagram.com/geburt.in.vertrauen