Meditation 1/2: Angst, Trauer, Wut, Schuld, Stress, Sorgen, Anspannung loslassen vor Entscheidung

Wir leben gerade in einer Zeit, in der wir aufgefordert werden,
uns zu verändern und entsprechend Entscheidungen für uns zu
treffen. Damit unsere Entscheidungen weise und aus dem Herzen
kommen, brauchen wir emotionale Klarheit. 


Deshalb habe ich zwei meiner Meditationen hochgeladen, die
aufeinander aufbauen.  


1.) In der ersten Meditation (diese!) geht es darum, intensive
und herausfordernden Emotionen, wie Angst, Wut und Trauer zu
mildern. Dies ist die Basis für weise Entscheidungen. Wir werden
eine Reise machen, in der du lernst, Emotionen spielerisch
aufzulösen.  


2.) In der zweiten Meditation hast du die Möglichkeit, dich mit
deinem höheren Selbst, deiner Intuition zu verbinden und eine
Entscheidung für dich zu treffen. Link zur Meditation:
https://youtu.be/4ee_N6JIWqw  


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Jutta