#162 Everesting – Lucky Trails meets Alpin8

Endlich gibts wieder eine Folge mit einem tollen Gast für euch!
Diese Woche spreche ich mit Saskia, einer der Erfinderinnen des
neuen Events Alpin8. Alpin8 ist ein Everesting-Event. Das
bedeutet, man läuft in einer Veranstaltung 8848 Höhenmeter
bergauf – die Höhe des Mount Everest. Wie das funktioniert und
was du mitbringen musst, um diese Challenge zu meistern
besprechen wir in dieser Folge!


Auf https://www.alpin8.eu/ findest du alle Infos zum Event und
die Anmeldung!


Hier gehts zum Lucky Trails-Shop, dort gibts auch tolle
Wehnachtsgeschenkideen!
https://lucky-trails.com/trainingstipps/shop/


 


Diesen Podcast gibt es an jedem zweiten und vierten Mittwoch im
Monat. Die nächste reguläre Folge kannst du am  13. Dezember
2023 hören!


 


Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir
interessierst:


http://lucky-trails.com/ 


und hier kannst du dich zum Newsletter anmelden: 


https://lucky-trails.us2.list-manage.com/subscribe?u=3c9565207188f394c933fe078&id=15d818e8f7


 


Hier findest du meine Vlogs auf YouTube: 


https://youtube.com/playlist?list=PLDqzN2JFgI1eFiXUH6G6XXIPw_pA6IbpP
Video zur Lauftechnik auf YouTube: https://youtu.be/EolETyNyfBM


 


Trainingsvideos auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=WcR937wDHUo&list=PLDqzN2JFgI1dZFkyJaemK8f5gksMHeVb_ 


 


Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:


Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud


Website: https://lucky-trails.com/trainingstipps/trailtipps/


 


Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»: 
https://youtu.be/p_I7_a-biao


 


Mehr Lucky Trails?


Meinen Spreadshirt-Shop findest du hier:
https://lucky-trails.myspreadshop.de/


 


Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen:
https://lifeisaluckybag.com


Der aktuelle Post: «Trailtipp: Senseschlucht»:
https://www.lifeisaluckybag.com/trailtipp-senseschlucht/


 


Hier findest du die Sportnahrung, die ich verwende (alle Links in
dieser Kategorie sind Affiliate Links):


Clif Bar White Chocolate Macadamia Nuts (18er-Pack):
https://amzn.to/3NMyC6h


GU Energy Gel (Vanilla) (24er-Pack): https://amzn.to/3FY2xGA


Optimum Nutrition ON Gold Standard Whey Protein Pulver:
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auf der Orgain-Webseite! (aktuell leider nur für Lieferungen
innerhalb der USA)
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