#155 St. Moritz Running Festival 2023 – Sommerzeit im Engadin, ein Rückblick

Vom 11.–13. August fand zum dritten Mal das St. Moritz Running
Festival statt. ich war zum ersten Mal dabei und habe den
Engadiner Sommerlauf, einen von mehreren möglichen Wettkämpfen,
unter die Füsse genommen. Die Strecke war natürlich ein Traum,
die Temperaturen waren allerdings wie bei einem Sommerlauf zu
erwarten nicht ohne.


In dieser Folge erwartet dich ein bunter Mix aus
Erfahrungsbericht, Vorbereitungstipps und Ideen, wie Laufen im
Sommer noch besser klappt.


Hier findest du alle Infos und die Anmeldung zum nächsten St.
Moritz Running Festival:
https://www.stmoritzrunningfestival.ch/?from=podcastluckytrails


Diesen Podcast gibt es an jedem zweiten und vierten Mittwoch im
Monat. Die nächste reguläre Folge kannst du am  13.
September 2023 hören! Am 30. August gibt es eine Sonderfolge
Lucky Trails.


 


Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir
interessierst:


http://lucky-trails.com/ 


und hier kannst du dich zum Newsletter anmelden: 


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Video zur Lauftechnik auf YouTube: https://youtu.be/EolETyNyfBM


 


Trainingsvideos auf YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=WcR937wDHUo&list=PLDqzN2JFgI1dZFkyJaemK8f5gksMHeVb_ 


 


Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:


Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud


Website: https://lucky-trails.com/trainingstipps/trailtipps/


 


Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»: 
https://youtu.be/p_I7_a-biao


 


Mehr Lucky Trails?


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Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen:
https://lifeisaluckybag.com


Der aktuelle Post: «Trailtipp: Senseschlucht»:
https://www.lifeisaluckybag.com/trailtipp-senseschlucht/


 


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