#146 Langsam zum Erfolg – Manchmal ist es gut, weniger schnell zu laufen

Ich habe schon einige Male darüber gesprochen, dass es gut und
wichtig ist, langsam zu laufen. Diese Podcastfolge ist sozusagen
eine Erinnerung daran, es langsam angehen zu lassen und so viel
mehr aus dem eigenen Training herauszuholen!


 


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Passende Folgen


Folge 25 – Intervalle


Folge 44 – Take it easy


 


Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:


Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud


Website: https://lucky-trails.com/trainingstipps/trailtipps/


 


Hier findest du das YouTube-Format «Trail with me»: 
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