#80 Trainingserfolge – Es gibt keine Abkürzungen.

Wie schnell kann ein*e Läufer*in bereit für einen Marathon sein?
Viele online angebotene Trainingspläne versprechen schnelle
Erfolge in kurzer Zeit. Das kann funktionieren, muss aber nicht.
Warum ich persönlich nichts davon halte und diese schnellen
Erfolge auch nicht Teil der Lucky Trails-Philosophie sind,
erfährst du in dieser Podcastfolge.


 


Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching oder meine Kurse
und Workshops interessierst:


http://lucky-trails.com/ 


 


Mehr Lucky Trails?


Meinen Spreadshirt-Shop findest du hier:
https://lucky-trails.myspreadshop.de/


 


Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen:
https://lifeisaluckybag.com


Der aktuelle Post: «Superkompensation einfach erklärt»: 


https://www.lifeisaluckybag.com/superkompensation/


 


Hier findest du den Link zur Webseite von Crowdlauf:


https://crowdlauf.de/


 


Passende Folgen:


Folge 5 – Abgesagt


Folge 38 – Neujahrsvorsätze


Folge 55 – Superkompensation


Folge 56 – Erfolgserlebnisse


Folge 68 – Erfolg oder Misserfolg?


Folge 76 – Glücksgefühle


Folge 79 – Open Window Effekt


 


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podcast.luckytrails@gmail.com 


 


Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:


Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud


Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/ 


 


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Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle