#53 Pronation – Was ist das – und ist das schlimm?

#53 Pronation – Was ist das – und ist das schlimm?

Was ist eigentlich Pronation? Und was bedeutet Supination? Vielleicht hast du diese Begriffe schonmal gehört, vielleicht sind sie auch ganz neu für dich. Wir klären heute, was diese Wörter bedeuten und auch, wie du erkennst, ob du vielleicht «überpro...
22 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Was ist eigentlich Pronation? Und was bedeutet Supination? 
Vielleicht hast du diese Begriffe schonmal gehört, vielleicht
sind sie auch ganz neu für dich. Wir klären heute, was diese
Wörter bedeuten und auch, wie du erkennst, ob du vielleicht
«überpronierst» oder «supinierst». Im neuen YouTube-Video zeige
ich dir ausserdem, wie du zu Hause ganz einfach die richtige
Kameraposition für ein Video zur Laufanalyse findest.


Das Video findest du hier: https://youtu.be/R5-LhoyoasA


 


Mehr Lucky Trails?


Du hast die Möglichkeit mich auf patreon.com zu unterstützen.
Alle Infos und die Unterstützungslevel findest du hier:
http://patreon.com/luckytrails


 


Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen:
https://lifeisaluckybag.com


Der aktuelle Post: «Evolution – Vom Wandern zum Trailrunning»


 


Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching bei mir
interessierst:


http://lucky-trails.com/ 


 


Und hier, falls du mir eine E-Mail schreiben möchtest:
podcast.luckytrails@gmail.com 


 


 


Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky
Trails:


Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud


Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/ 


 


Wenn du mich zusätzlich unterstützen möchtest, dann folge mir
doch auch auf YouTube!


https://www.youtube.com/channel/UCyBEcEyaVw4IZuE2hGiwOIg 


 


Oder empfiehl Lucky Trails weiter!


 


Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: