#47 Tick Tack – Vom Sinn und Unsinn von Fitness Trackern

Fast jeder hat sie am Handgelenk. Sie misst jeden unserer
Schritte und berechnet unsere Herzfrequenz, unsere
Trainingsbelastung – ja, sogar unsere benötigten Ruhetage. Die
moderne Sportuhr. Aber macht das überhaupt Sinn? Wir schauen uns
an, was die modernen Fitness Tracker und Smartwatches messen
können und wie wir bestenfalls mit den gewonnen Daten umgehen
sollten. 


 


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Passende Folgen:


Folge 11 – Geschwindigkeit


Folge 40 – Gut genug


Folge 44 – Take it easy


Folge 46 – No regrets


 


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