Negative Gedanken loswerden und was Journaling damit zu tun hat | #16

Möchtest du mehr innere Ruhe und deine
negativen Gedanken und Gefühle
loslassen?


Dann ist diese Folge perfekt für dich!


Warum ist Journaling so effektiv?


Du erfährst 5 Vorteile von Journaling.


Und bekommst eine konkrete Anleitung, wie auch Du heute noch
startest.


Durch diese liebevoll gestalteten Journal-Vorlagen kannst du
effektiv und auch zeiteffizient Achtsamkeit in dein Leben
integrieren.


In nur wenigen Minuten kann regelmäßiges Journaling dich zu mehr
Freude, Klarheit und innere Ruhe bringen und dein Leben
bereichern.


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Hole dir gerne meine kostenlose Journal-Vorlage:


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Viel Freude beim Schreiben


Katharina