175. Sweet Spot und Schwellentraining - TiF Podcast

Das Sweet Spot Training wird regelmäßig als Abkürzung in Bezug
auf die Trainingszeit gehandelt.



Was das Training im Sweet Spot angeht und wo der Unterschied zum
Schwellentraining liegt, erfährst Du in Folge 175.
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Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von
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und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
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