117. Energiegewinnung im Ausdauersport - TiF Podcast

In Folge 117 wirds im Tri it Fit Podcast nun wirklich mal richtig
wissenschaftlich.



Wir versuchen heute mal für Dich aufzudröseln, wie Dein Körper
Energie im Ausdauersport bereitstellt.



Denn irgendwo muss die Power ja herkommen, die Dich beim
Triathlon antreibt.



Was es mit der Energiegewinnung auf sich hat, erfährst Du in
Folge 117.
-
Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.de



Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.





Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon
durchstarten?


Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!


Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!





Oder bist Du schon länger im Triathlon
unterwegs?


Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-Book


Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!





Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten
hier rein.





Youtube


Instagram 


Facebook