115. Der Triathlon Einstiegs Guide 2.0 - TiF Podcast

In Folge 115 dreht sich alles um DAS Buch für den Triathlon
Einsteig, denn wir haben am Freitag veröffentlicht.



Nach sechs Monaten Arbeit haben wir endlich den Triathlon
Einstiegs Guide in der Version 2.0 veröffentlicht und sind
glücklich, froh und auch ein bisschen stolz darauf.



Und weil das Buch eine ganz eigene Geschichte hat, haben wir
ausführlich darüber gesprochen.



Außerdem wollten wir Dir einen kleinen Einblick in das Buch
geben.

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Den Triathlon Einstiegs Guide findest Du hier.



Unsere Facebook Community für Einsteiger findest Du hier.



Und unsere Triathlon Community für alle ist hier
hinterlegt.

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Mit dieser Veröffentlichung können wir endlich die Arbeit der
letzten drei Jahre abschließen. Denn aschon 2017 erschien der
erste Auflage unseres Triathlon Einstiegs Guides.



Den Anlass dazu, überhaupt ein Buch zu schreiben, gab uns damals
unsere Community bei Facebook. Dort kamen ständig Fragen nach dem
Triathlon Einstieg auf.



Deshalb entschlossen wir uns, alle Antworten darauf
zusammenzufassen.



Damals war der allerdings noch lange nicht so umfangreich und
umfassend wie die Version 2.0.



Da wir den ersten Corona-Lockdown produktiv nutzen wollten,
entschieden wir uns, die alte Auflage noch einmal komplett zu
erneuern und noch stärker an den typischen Fragen beim Einstieg
auszurichten.



Das Schreiben hat dann doch etwas länger gedauert als geplant,
aber immerhin ist der Guide noch im Jahr 2020 fertig
geworden.



Und wir sind mächtig stolz, denn unser Guide ist wirklich ein
Meilenstein in der Geschichte von Tri It Fit.



Die Themen:



Training

Wettkampf

Equipment

Ernährung

Regeneration

Leistungstests

uvm.



Alle Features auf einen Blick:



257 Seiten

Strukturiert in Form eines Fragenkatalogs

QR-Codes für weiterführende Infos

Graphiken und Tabellen zur Veranschaulichung

Stabiübungen

Trainingspläne für Anfänger



Wie haben die Trainingspläne bewusst einfach gehalten, damit auch
absolute Anfänger sie nutzen können. Es gibt aber in dem Buch
auch weiterführende Informationen beispielsweise zu
Leistungstests.



Wenn Du also vorhast, nächstes Jahr Deinen ersten Triathlon zu
absolvieren, wird Dir der Triathlon Einstiegs Guide sicher eine
Hilfe sein!



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Unsere Trainingspläne und Coachings:
https://mission-triathlon.de/angebote/

Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.de



Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.





Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon
durchstarten?


Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!


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Oder bist Du schon länger im Triathlon
unterwegs?


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